Inlägg publicerade under kategorin Vecka 19 - 71,2kg

Av Lisa-Marie - 3 november 2010 10:08

MORGON:

God morgon alla glada! :) Har varit ute i regnet med vovven och ätit chokladbar till frukost. Trist väder, men igår kväll så var det 45 minuters promenad i spöregn. Nu strulade CSN igen, inget allvarligt men det känns liksom aldrig som att jag blir av de... Kan de bara sluta? Jaja, idag ska jag jobba. Ska bli jätteroligt!


LUNCH:
Jaha, fullt ös igen då :) Nu har en massa saker återigen laddats upp på listan av saker som måste göras innan jag åker. Men det är bara att beta av och hoppas att det löser sig :) Kämpa kämpa, nu snart ska jag till jobbet, bara äta lite mat först och göra ett samtal först. Håller på att göra scheman över djuren så "extrapersonalen" (hund och kattvakterna) vet vad som ska göras och mat etc :)


EFTERMIDDAG/KVÄLL:
Hemma från jobbet :) Hade ju vår gruppträff också. Jag hade gått upp lite men det var vatten och fettfri massa (mest muskler alltså). Kändes inte helt fy skam måste jag säga! :) Nu ska jag jobba imorgon också. Fick hoppa in extra, känns jättebra! :) Dock har jag lite problem då en klubb håller på att ändra en av mina designer som jag gjort och de har tagit bort mitt namn.. Illa.. Det får man inte göra, upphovsrätten.. Men jag orkar inte tjafsa.. Vill inte ha mer stress nu.. Tillräckligt som det är!


Steg: 12331

Gym: 0 minuter

Zumba: 50 minuter

Promenad: 45 minuter

Av Lisa-Marie - 2 november 2010 09:55

MORGON:

NU har jag dragit mig upp ur sängen, varit ute med hunden, druckit mitt kaffe och ska studera lite. Känner mig lite seg i kroppen.. Ska försöka gå och träna idag. Måste sätta igång nu igen! :) Känner att viktminskningen går rätt dåligt just nu. Har ätit lite dumt i helgen och idag har vi firardag så det lär bli lite dumt idag också. Men, jag har sagt att när vi kommer hem från semestern så kommer jag att köra benhårt på varierat och träna som jag ska etc.


LUNCH:
Nu så, jobbat som sjutton hela morgonen med webbsidorna.. *puh* Nu sitter jag och kikar på uppdateringar vi skulle kunna göra på itrims hemsida (Haningedelen alltså). Man är ju arbetsskadad så jag hoppas att vi kan justera lite i texter och bilder. Imorgon så är första personalmötet. Spännande! Jag ser fram emot det. Och sen är det gruppträff på kvällen, som sagt så tror jag tyvärr vikten inte blir så spännande men det får vara :) Jag äter inte onyttigt i alla fall även om vissa saker faller lite utanför ramarna. Jag har nog svårast att få in träningen just nu när det är så mycket att göra. Efter Indien blir det mycket lugnare så jag tar det med ro och sätter igång efter Indien. Och då ska jag sjutton nå min målvikt så man känner att man är klar någon gång :)


EFTERMIDDAG:
Äntligen! Jag har nu löst allt med CSN! Vilken befrielse, det känns underbart att äntligen slippa de. Ojojoj... Tack till den mannen som faktiskt lyssnade och hjälpte mig utan att skicka vidare och komma med bortförklaringar.. :) Tack och tack igen :) Jaja, nu måste jag gå ut och gå! Heja heja!


MIDDAG:
Har ätit kycklingsallad, usch.. Jag är redan hungrig.. Jag tror lite att det är det som gör det lite svårt för mig med detta.. Jag blir så hungrig.. MAAAT skriker magen :) Ser så fram emot att få gå till jobbet imorgon, jag gillar det verkligen! :)


Steg: 10331

Gym: 0 minuter

Zumba: 0 minuter

Promenad: 45 minuter

Av Lisa-Marie - 1 november 2010 09:20

MORGON:
Jaha, så var det en ny dag :) Mår mycket bättre men jag känner mig inte på topp kan jag inte säga. Dagen efter sådär.. För er som har riktiga migränanfall vet vad jag menar.. Man känner sig nästan bakis efter ett sånt. Kroppen tar så mycket stryk.. :( Men jag ser fram emot att jobba idag, ska bli jätteroligt! Dock så är det ju lite jobbigt då jag var tvungen att sjukskriva mig andra dagen jag ska jobba. Det tar verkligen hårt måste jag säga.. Usch..


LUNCH:
Nu har jag ätit lite lunch, magen är lite upprörd på mig. Har nu fixat hundvakt (skulle egentligen gjort igår men som sagt, jag kom inte upp ur sängen) till vovven då jag jobbar hela eftermiddagen/kvällen och Oliver ska till skolan i några timmar. Men det löste sig. Nu är allt nästan klart med CSN förresten, jag hoppas att allt är helt klart innan vi åker till Indien. Nu ska jag fixa till mig lite och sen åka till nya jobbet och skämmas över gårdagen. Sjuk på andra dagen..


EFTERMIDDAG/MIDDAG:

Nu så har jag avslutat en fantastiskt roligt dag! Fullt ös medvetslös! Jag fick ta en pulsintroduktion till en person och det kändes jätteroligt! Åh vad nöjd jag är med mitt nya jobb! Underbara arbetskompisar och trevliga kunder! Jag trivs som en fisk i vattnet :)


Stor kram till er alla!


Steg: 7633

Gym: 0 minuter

Zumba: 0 minuter

Promenad: 30 minuter

Av Lisa-Marie - 31 oktober 2010 21:35

HELA DAGEN:
Idag har jag haft en av de jobbigaste dagarna någonsin.. Jag har varit så sjuk så jag inte vetat vad jag heter. Vi hade jättetrevligt igår och det blev två glas vin men imorse vaknade jag av århundradets migränanfall.. Jag har varit så dålig, har inte orkat lyfta huvudet från sängen.. Andra dagen på jobbet och jag ringde och sjukskrev mig på telefonsvararen. Jag skäms så otroligt mycket... Jag ska jobba imorgon så jag får gå dit med svansen mellan benen och förklara läget...


Det måste ju ha varit vinet, kroppen är väl känslig nu när jag gått ner så mycket. Inte trodde jag att två glas rödvin (långsamt druckna med mat och massor av vatten) skulle göra detta. Jag insåg en sak dock, jag har inte haft en ordentligt migränanfall sen jag började med itrim. Det är ju helt otroligt. Någon gång i månaden brukar jag få migrän (inte sånna här anfall, det händer högst en gång om året om ens det) men det har varit lugnt.


Ja, sjuk har jag varit i alla fall. Klockan är nu nästan tio på kvällen och nu har jag fått i mig lite soppa och vatten. Vilken hemsk dag!! Usch och fy!!


Steg: Ungefär 4 st eller så...

Gym: 0 minuter

Zumba: 0 minuter

Promenad:  0 minuter skulle jag tro..

Av Lisa-Marie - 30 oktober 2010 09:46

MORGON:
Trött idag :) Är nog av alla nya intryck jag fått under gårdagen. Idag väntar en roligt Halloweenfest och det ser jag verkligen fram emot! Har inte varit på fest på över 1år ungefär. Jag har en Halloweenkostym (pirat) som införskaffades innan jag blev smalare. Så jag är jätteglad över att jag använda den idag! Hurra hurra!!!


LUNCH:
Har nu tuggat i mig en cranberrybar... Åh vad jag saknat dessa raringarna :) De har varit slut i all evighet och igår stod de åter på hyllan så jag köpte 3 paket :) Gott gott! Så det blev två stycken igår (lunch och mellanmål) och nu lunch idag.. Mmm... Nu sitter jag och storstuderar.. Har gjort massor med historia och även svenska. På måndag ska jag lämna in svenskan så det måste jag snabba på med. Måste även sätta igång med min psykologifördjupning som jag ska göra. Projekt som ska redovisas i december.. Jag har inte ens startat.. Dumma mig!


EFTERMIDDAG:
Kostymen är nu provad, bildbevis följer med.. Jag har studerat klart för idag. Nu ska vi åka och lämna vovven hos ett par vänner, hämta min mamma och hennes karl vid Siljaterminalen och skjutsa hem de och sen åka till festen.

 


MIDDAG:
Var hos min vän på kvällen och hade trevligt. Jätteroligt hade jag och jag hade sett fram emot denna kvällen så himla länge! Fantastiskt trevlig kväll som sagt!


Steg: 8532

Gym: 0 minuter

Zumba: 0 minuter

Promenad: 30 minuter

Av Lisa-Marie - 29 oktober 2010 09:28

MORGON:

God morgon!!! Första dagen på jobbet, ska bli så spännande! Jobba på itrim tillsammans med alla underbara människor som stöttat och hjälpt mig i sommar, tänk att jag nu kommer få vara en del av de och stötta andra. Har ätit lite riktigt frukost. En omelett med grönsaker... Mmm... :) Eftersom att det blir chokladbar både till lunch och mellanmål så blir det riktig frukost och middag.


LUNCH:
NU ska jag åka till itrim och jobba, jätteskoj ska det bli! Ser verkligen fram emot min första dag på jobbet!


EFTERMIDDAG/KVÄLL:
Nu så har jag arbetat min första dag på itrim Haninge. Jätteskoj dag med min hälsorådgivare Lina som mentor, jätteroligt att jag hade just henne då det är henne jag träffat mest på itrim innan. Har lärt mig otroligt mycket och jag känner mig riktigt trött i bollen just nu efter all ny information.. Men det var jätteroligt! Har lärt mig kassan och olika system de jobbar i samt rutiner och så. Fantastisk dag!


Steg: 10693

Gym: 0 minuter

Zumba: 0 minuter

Promenad: 50 minuter

Av Lisa-Marie - 28 oktober 2010 08:44

MORGON:

Ja, här ser jag ju nu hur firandet gjorde med kroppen. Men vet ni? Det var värt det, vi har inte firat på så länge och det lilla gjorde mig glad och lycklig och då ska det vara så. Vikten går ju upp så fort man får i sig mer men den sjunker ju lika snabbt igen när man är duktig. Jag är jättenöjd. Visst, det känns väl inte fantastiskt att jag nu har 3,2 kg kvar istället för 2,6kg men det stör mig inte så mycket :) Det här kommer att bli jättebra! Jag känner mig jättebra, saker börjar gå åt rätt håll!


LUNCH:
Ätit kycklingsallad, jobbat och fixat och tjatat på CSN. Som vanligt då :) Nu ska jag och vovven till Bålsta och hälsa på hennes pappa och hans "lillebror" och deras ägare. Riktigt playdate alltså! Vi har jättekul när vi är där och röjer! Hon ska ju bo där i några dagar när vi åker till Indien så vi åker dit extra ofta nu för att de ska få vänja sig vid varandra (inte för att det verkar behövas så mycket, de älskar varandra :) )


EFTERMIDDAG:
Oj oj oj.. Nu har vovven ränt runt på en stor åker tillsammans med två galningar.. Och det var lerigt och smutsigt och usch... Haha.. Hon hade jätteskoj och matte stod där helt uppgiven eftersom att min svarta hund nu är brun.. Lortfia!! :) Men kul hade vi i alla fall! Fika och trevligt sällskap samt en långpromenad med grabbarna grus :) Jag lägger in lite foton från senaste playdaten för 2 veckor sedan.

                       


MIDDAG:

Ätit kycklingfilé och rotfruktsfries. SÅ gott så :) Kikat lite på tvn och insett att jag måste studera. Vet inte riktigt hur jag ska hinna och orka.. Men men..Det blir nog bra. Jag har lite framför mig om man säger så..

Körde lite Zumba innan maten, skönt att få igång kroppen lite. Tränade ju lite Zumba igår också. Härligt!!


Steg: 11920

Gym: 0 minuter

Zumba: 50 minuter

Promenad: 40 minuter

Presentation


Jag heter Lisa-Marie och bloggar om min kamp mot min vikt. Jag går på ett ställe som heter Itrim. Gå gärna in på www.itrim.se och läs mer för info. Jag skriver 3-4 ggr om dagen varför det alltid står Morgon, lunch etc.. Det är när jag skrev texten.

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2017
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards