MORGON:
Idag vaknade jag ok i tid.. Runt 9.00 Tog vovven ut i skogen och promenixade lite medans mannen fick sovmorgon.. Sedan gick vi in och hon fick äta frukost medans jag bryggde kaffe och valde smoothiesmak.. Det blev en orange/mango. Ska faktiskt ta och köpa mig ett flak chokladsmaker. De blir bara godare och godare ju mer man dricker (fick ju några av pappa från när vi var i Norge).

Så jag hann gå ut på en prommis innan frukost och sen ner igen med Kira när hon ätit frukost.. Känns bra! Bra sätt att starta dagen på. Och min frukost blev svart kaffe, 2 glas vatten och en orange/mango smoothie :) Mums! Men det skulle kunnat vara mjölk i kaffet.. Det hade varit något!

LUNCH:
Drog upp mannen ur sängen och tvingade honom att träna med mig framför Wii. Vi har ett spel som heter Active Sports och man blir riktigt svettig och trött, först körde vi lite kondis och sen stenhårt på magen, snacka om slut man blev. Men inte nog med det, sen gick jag ut på en powerwalk (ca 6500 steg) på ca 50 minuter.. Härligt duktig har jag varit!! :) Kom hem och insåg att jag förskjutit lunchen med 2,5 timmar (åt lunch sent men ändå) så jag satte i mig en chokladbar sen får mellanmålet komma vid 17.00 istället för 16.00 som jag brukar.. Nu blir det härlig vila!!

EFTERMIDDAG:

En liten cranberrybar till mellanmål.. :) Har inte gjort något produktivt alls under eftermiddagen.. Jag känner mig riktigt seg och trött efter all rörelse på dagen.. Knät är jätteargt på mig! Det gör riktigt ont.. Skulle inte gjort den konstiga träningen framför Wii.. Det var lite höga knän och jogging på stället jag inte skulle gjort..

MIDDAG:

Mumsig couscous i magen! TUR att jag gillar couscous så mycket annars kanske man blivit trött på det haha :) Men mumsigt är det!

Fortfarande inget produktivt gjort sen superpromenaden och träningspasset.. Men vila är trevligt :)

Imorgon blir det gym och promenix hem! Hoppla hoppla!! :)

Steg: 12511

Gym: 0 minuter

Promenad: 1 timme och 10 minuter

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan,Jag ser ibland att folk varit inne här och det var ju X antal år sedan jag var här!Jag har två barn och driver mitt eget företag Fotograf Lisa-Marie Chandler www.lisamariechandler.se så om ni vill kika in och hälsa på är ni väldigt välkomna! ...

Jaha.. Nu har jag inte skrivit på väldigt länge och nu tänker jag förklara varför :) Jag ska bli mamma! Nu har de mest kritiska 12 veckorna gått och allt verkade bra när jag var på ultraljud i torsdags och bebisen sprattlade på som sjutton så ja...

Jaa.. Som sagt.. Inte mycket skrivet inte :)   Jag har inte varit så mycket på benen alls, tröttig och tröttig. Är inte riktigt bra ännu men det går framåt. Jag längtar efter min energi och framåtanda! Lite konstigt känns det allt, jag som varit ...

Ja, jag har legat helt däckad i sängen i två veckor. Jag har varit väldigt sjuk, det var länge sedan jag varit såhär dålig. Trist och jobbigt har det varit. Jag har inte kännt för att blogga trots att jag givetvis haft datorn till hands. Jag är nu nå...

Ja, idag hade jag en inte så bra dag måste jag säga.. Promenerade till jobbet i solen och det var supermysigt!! Sen hade vi personalmöte och det är ju alltid bra att reda ut saker hit och dit.. :)   På eftermiddagen kom två personer i ungefär sam...