MORGON:
Ja, denna morgonen var väl inte speciellt fantastisk.. Mannen kom på att han skulle frosta av frys/kylen igår innan vi gick och la oss (tydligen) så han gick helt enkelt och stängde av den och öppnade dörren igår kväll..

Gissa vad jag vaknade till? Jo, vatten.. Överallt i hela köket.. Jätteroligt..

Men men.. Vi överlever, men jag kan helt klart tänka mig roligare sätt att vakna..

Dricker nu min smoothie, vatten och svart kaffe.. :) Får mig på bättre humör!

LUNCH:

Nu har vi varit duktiga och tränat framför Wii.. Det var ett lugnare program så vi vart inte så trötta så vi körde ett pass som bara koncentrerar sig på magmusklerna, helt sjukt jobbigt :) Sen gick jag ut på en powerwalk i spöregnet! 45 minuters promenad i regn. Jag är helt säker på att man förbränner mer kalorier när man går ut när det regnar haha.. Det fanns knappt en människa ute (några under busskuren och väntade på bussen) men jag var där och gjorde min dagliga promenad :) Duktiga mig!!

EFTERMIDDAG:

Chokladbar nerslukad och tittar på film.. Regnet öser ner där ute.. Inte speciellt roligt att ha hund nu, hon blir dyngsur och sen blir hela golvet blött.. Trist! Men hon är ju söt som få i alla fall så det är ju tur haha.. Lillkillen (kattbebis) saknar sin syster. Han har gått och gapat sen hon åkte igår.. Oj, vad jobbigt att höra hans hjärtskärande skrik hela tiden.. Han letar och letar :( Mamman tycker nog bara det är skönt.. :)

MIDDAG:

Ätit lite god couscous.. Mums! Jag saknar verkligen vanlig mat, att kunna äta tills man är mätt och belåten.. Jag äter verkligen supersakta men man blir ju inte mätt.. Det känns ok, man svälter ju inte men jag saknar den där härliga mättnadskänslan.. Helt klart!

Undrar om jag kommer upp i mina steg idag trots lång promenad.. Ska ev. ta en skogspromenad med Kira.. Vi får se..

Uppdatering senare på kvällen.. Nu har vi varit ute på en skogspromenad med Kira, det var uppehåll en stund som tur var men marken var smutsig och geggig, det blixtrar och åskar dock ute.. Så fort vi kom in så startade regnet igen :)

Steg: 11117

Gym: 0 minuter

Promenad: 1 timme 10 minuter

MORGON:
Jaha, och så är det fredag.. Fick en tid vid 11.20 inne i stan att ombesikta kattungen och så möter jag mannen där så åker jag till gymmet när jag är klar. Känns som en bra plan! Sen får lilldamen flytta ikväll. Kommer att bli tomt för brorsan.. De är ju så tighta och leker med varandra jämt, sover tillsammans.. Ja allt.. Så det kommer nog att bli konstigt för honom.. Jag hoppas vi hittar en ny familj till honom snart också. Trots att han biter snett haha :)

LUNCH:

Var hos veterinären och allt var så bra så med lilltjejen, så hon är nu redo att flytta hemifrån. Sen släppte min man av mig vid gymmet och jag tränade och sen promenerade jag hem. Var ganska varmt då solen var framme i stort sett hela promenaden.. *pust* Tufft men det går! Mycket vattendrickande under promenade så löser det sig :)

Sen kom jag hem och åt en chokladbar och jag har i stort sett varit i telefon sen dess haha.. Mycket snack.. Vi tänkte åka till landet imorgon men farfar är sjuk så det blir inget så han får kurera sig.. Stackarn.. Det är inte skoj att vara sjuk.. Varma tankar till farfar..

EFTERMIDDAG:
Jaha, tredje måltiden för dagen är över.. :) Det blev en smoothie eftersom att jag tryckte i mig en chokladbar till lunch.. Har fixat runt lite i lägenheten och gick en liten promenad med Kira.. Det kom fram 4 barn i åldrarna 6-10 och frågade om de fick klappa och Kira var så glad och slickade och studsade och barnen var SÅÅÅÅ glada, jag blev nästan tårögd.. Kira älskar verkligen små människor.. Haha.. Hon blir helt till sig! Det verkar som att de tyckte om henne också.. Ena tjejen (6år) la sig ner och rullade runt och Kira tyckte det var jätteskoj! (Givetvis övervakade jag och höll i kopplet, det var inte Godzilla med liten hund utan mysigt och roligt). Tjejen var helt klart hundvan.

Ja, nu väntar jag på samtal från blivande ägarna av lilltjejen. Sätter in några foton på henne nu sista dagen som hon ska bo hos oss :( (ett foto är på henne och brorsan). Lovade ju att jag skulle lägga in foton oftare och hittills har jag ju inte varit duktig på det..

Är det någon som är intresserad av min kattuppfödning (alltså om ni är nyfikna på vad jag gör och föder upp) så kan ni gå in på min hemsida www.mimitos.se

MIDDAG:
Så ja, nu är kattungen hämtad och den nya familjen är superglada :) Vi är också otroligt glada! Det känns så bra!

Ätit couscous (mmm.. gott i magen!) och varit ute en liten stund med Kira.

Så nu är dagen över och jag känner mig rätt hungrig måste jag säga.. Ska dricka lite extra vatten och svart kaffe och se om det går över.. Det hoppas jag! Är så himla jobbigt att vara hungrig.. Men men.. Det är bara att stå på sig och köra på! Heja heja!

Steg: 11494

Gym: 30 minuter

Promenad: 50 minuter

MORGON:

Och vilken härlig morgon :) Telefon ringer 7.45 för att jag ska vakna då jag måste mata vovven och ta morgonpromenixen snabbt eftersom att snickaren kommer vid 8.00 Jag hann dock väga och mäta mig och det var väldigt roligt måste jag säga! :)

-1,9kg på och har därmed ett BMI på 30,9. Jag är väldigt nära 80kg gränsen och Fetmagränsen på BMI som är 30. Ska bli underbart att spränga båda dessa!

Nu ska jag äta frukost, smoothie, 2 glas vatten och svart kaffe! Sweet! :)

LUNCH:

Mannen kom hem tidigt så vi körde igång med ett hårt pass framför Wii (snacka om att man blir slut.. haha) och sen tog jag min vanliga powerwalk på ca 1 timme.. Dock så sa den nu att jag bara tagit 6500 steg och det bör inte stämma... På 40 minuter igår så var det ca 6500 steg och jag gick fortare idag.. Jaja.. blir inte riktigt klok på de här stegen.. Men jag går efter vad som står på räknaren så jag får gå lite extra ikväll! Har bestämt mig för att höja mitt stegantal från 9000 till 10000. Nu har jag haft 9000 som mål i 6 veckor och brukar komma upp i det så nu är det dags att jag skaffar samma mål som itrim förespråkar när man går hos de.

EFTERMIDDAG:
Ätit en chokladbar och suttit bekvämt och tittat på en film samt jobbat.. :)

Varit ute med vovven en liten stund.. Hon är så underbar, det spelar ingen roll hur jobbig hon är ibland (valp ni vet, bit bit studs studs ät ät kiss kiss bit bit röj röj) men åh vad glad jag är att hon finns! Vad underbart det är när hon är gosig och kommer och lägger huvudet i knät och gosar.. När hon blir sååå glad när jag kommer hem! När vi är i skogen och hon rejsar järnet fram och är så glad!!!

MIDDAG:
Haft en bra dag! Fått ett bra provsvar på kattungen, hon är frisk! Detta innebär att hon får flytta imorgon till sin nya familj! Jag är jättenöjd att några jag litar på till 100% köper henne. Då är det bara killen kvar sen.

Så idag har varit en fantastisk dag i många avseenden :)

Har gått ut med Kira lite hit och dit så jag ska nog kunna komma upp i mina 10000 steg idag :)

Imorgon blir det att åka och få en besiktning på lilltjejen innan hon flyttar och sen till gymmet. Sen flyttar hon på kvällen. I helgen åker vi till landet då vi ska umgås med min farmor och farfar. Ska bli härligt!

Vikt: 82,2kg (-11,4)

Arm: 31 cm (-4)

Bröst: 101cm (-11)

Bröstkorg: 87 cm (-8)

Mage: 101 cm (-11)

Höft: 101 cm (-7)

Lår: 67cm (-3)

Knä: 37,5 cm (-4,5)

Steg: 10097

Gym: 0 minuter

Promenad: 50 minuter

MORGON:

Dagen är härmed startad och jag vaknar upp stressad, känns underbart! Haha..

Äter snabb frukost och fixar Kiras frukost. Snart bär det av till bror och svägerska.. Blir lite konstigt utan Kira.. Är ju aldrig utan henne annars.. Min trogna följeslagare... :)

Ska försöka skriva sen, är osäker på alla tider idag men i eftermiddag hinner jag absolut!

Heja på mig nu inför matteprovet!

LUNCH:
Matteprovet gick ok, tror nog att jag lyckats få G i alla fall.. Visade sig att alla ekvationer jag suttit med inte givit nåt.. Det var mest geometri i detta provet.. *suck* Men men..

Tagit en snabb smoothie och städat hemmet och satt upp studion.

Fotade hur länge som helst, 2 huskattskillar.. Mycket roliga..

EFTERMIDDAG:

Jobbat och fixat runt, sen är det dags för gruppmöte och sen gym!

Känns som att jag bara stressat runt idag, ska bli skönt ikväll när allt lugnat ner sig...

MIDDAG:
Som vanligt så blandade jag ihop tiderna, jag trodde att de stängde 20.00 idag.. Jag bestämde mig för att prioritera träningen så jag var med på halva gruppmötet och sen tränade jag och promenerade hem, kändes som ett bra val! Vill inte missa gymmet! Jag vägde mig innan träningen, jag säger inte vad det stod då jag alltid skriver min hemvågs siffror i bloggen. Alltså den jag väger mig på varje torsdagsmorgon.. :) Imorgon är det torsdag! Hurra! Julafton (=vägningsdag haha..)

Förresten, träffade en mycket trevlig kvinna på gymmet som gått i 1 år på itrim i Nacka och vi pratade lite. Supertrevligt när man träffar människor som är så duktiga! Dock så kom jag på efteråt att hon frågade mig om jag bara gick på pulver i 12 veckor och jag svarade ja.. Men jag menade ju att jag går på ersättningar i 12 veckor.. Men jag skyller på att vi tränade samtidigt och att jag var trött haha.. :)

Jag träffade även killen som var på samma infomöte som jag (vi skrev in oss samtidigt) och han såg jättefräsch ut! Kul att man ser sån skillnad (6 veckor sedan vi sågs). Häftigt!

Ja, men det var ju en fin dag! Superstressig och full med äventyr! MEN slutet var gott! Träning, positivitet på itrim och promenix och hem till en varm kycklingsoppa och en liten bit choklad.. :)

God natt på er! Imorgon bitti ska jag upp och säga hej till en snickare som ska kolla på badrumsdörren.. Weeeeee....

PS. Har märkt att mina promenader blir snabbare och snabbare.. Ganska häftigt att samma sträcka blir lättare att gå och jag går fortare.. :)

Steg: 10217

Gym: 30 minuter

Promenad: 40 minuter

MORGON:

Vaken och haft en lite konstig morgon, fastighetsskötaren var här och fixade ytterdörren. Handtaget hängde och slängde och man var tvungen att låsa dörren för att den skulle gå igen.. :( Men nu är det fixat! Kira fick vänta med mat och morgonpromenaden men det gick ändå.. Jag åt min sedvanliga frukost och har samlat ihop en massa saker som jag tänkt testa sälja. Gamla kläder jag aldrig kommer använda, ett par skor etc. Så jag hoppas att man kan få tillbaka lite av det man lagt ut i alla fall :)

LUNCH:
Fullt ös medvetslös! Fotar kläder och sen fort till Farsta för röntgen och sen till Trångsunds Vårdcentral för att hämta en kopia på remissen till sjukgymnasten som jag var så duktig och hade bort.. *puh* Sen ska jag studera 80 (!!!!) sidor matte till provet imorgon.. Känns som att denna dagen vart lite jobbig!!

EFTERMIDDAG:

Matte matte matte... Jag kommer aldrig att klara provet imorgon.. Detta är ju helt sjukt.. Jaja.. Man får väl hoppas att jag får g - - -  eller något..

MIDDAG:
Jaha.. Har insett att jag aldrig kommer bli klar med matten.. Det är kört! Jag har typ 60 sidor kvar (det är väldigt krångligt) och det är jättesvårt! Vet inte hur jag ska lösa detta.. Man kan ju hoppas på ett mirakel..

Åt faktiskt en kycklingsoppa (har ingen mat kvar) och en tredjedel av en choklad mmm.... Chokladen var suverän!

  (den till höger)

Imorgon blir det verkligen jättejobbigt med tid!

8.30 lämna vovven hos min bror och svägerskan

9.00-12.00 Matteprov

13.00-14.00 Fotografering av två katter i studion

14.00 Hämta vovven

14.15 Till sjukgymnasten och fixa tid

15.00 Jobba

18.00-21.00 Gruppmöte på itrim och sen träning och promenad hem

*puh*

Inga bra stegantal idag.. Har inte haft tid.. :( 4925..

Edit: Vi var ute på en promenix mitt i natten under studierna för att vakna till så stegantalet ser liiiite bättre ut :)..

Steg: 7347

Gym: 0 minuter

Promenad: 20 minuter

MORGON:
Tillbaka till verkligheten.. Semestern är slut.. Mannen går till jobbet kl. 6.00 och jag måste börja med websidorna igen.. Första fotokunden är på onsdag kl. 13.00 efter matteprovet.. Kom på det igår.. Snacka om att man förtränger allt under semestern...

Äter just nu samma gamla vanliga frukost.. Svart kaffe, smoothie och 2 glas vatten :) Sen ska Kira få mat och efter det går vi ner så hon får pinka :)

LUNCH:

Nu är lunchen avverkad, idag blev det en smoothie. Duktiga jag! :) Känns mycket bättre denna veckan! Jag har inte alls samma hunger som tidigare.. Man har ju upp och nedgångar jämt så varför inte med hungern.. :) Det är bara att stå på sig och så går det över!

Har skrivit in mig på skolan idag. Jag och Kira tog en snabb tripp dit. Jag måste bli klar med dessa irritende studier.. (pluggar upp gymnasiet).

Nu jobbar jag för fullt, skickar färdiga foton till kunder.

EFTERMIDDAG:
En chokladbar är uppäten och magen är någorlunda glad :) Jag var riktigt hungrig så jag tjuvstartade mellanmålet med 30 minuter.. Väntar på att mannen ska komma hem och ta hand om Kira så jag kan gå till gymmet.. Det var ett tag sedan nu. Har inte fått svar från skolan om vilka sidor i matten jag inte gjort ännu.. Trist.. Kommer verkligen få kämpa som en galning imorgon!

Nej, nu får han ta och komma hem så jag kan åka.

MIDDAG:
Nu har jag "lagat" Chili sin carne och ätit middag :) Hunden och katterna har fått mat också haha..

Jag kom till gymmet till slut och kämpade på bra, men någonstans i mitten så gick svanskoten åt skogen.. Den var ju redan dålig men jag måste ha gjort något konstigt.. När jag skulle promenera hem så gjorde hela svanskotepartiet och ryggen ont men det gick över efter ett tag så jag kunde promenera hem i alla fall. Ska pallra mig till Farsta imorgon för röntgen av svanskotan och knät. Jag hade inte tid för det förra veckan men nu måste det göras!

Det verkar som att min remiss till sjukgymnasten har hamnat i soporna så det måste jag ringa läkaren om, jag är så klantig ibland att jag inte förstår vad jag håller på med..

Steg: 9752

Gym: 30 minuter

Promenad: 1 timme och 10 minuter

MORGON:
Jag är verkligen så fantastiskt klantig! Skulle gå till gymmet och ett minne rullar förbi.. Stängt söndagen den 1 augusti.. Gaaahhhh.. Irriterande! Så nu blev det bara 2 dagars gym denna veckan hur jag än försökte få till den tredje.. Mycket tröttsamt gjort av mig.. Först tänker jag fel på fredagen och sen glömmer jag bort att de har stängt idag.. Jaja, jag "åt" en snabb frukost.. Svart kaffe, jordgubb/citron smoothie och 2 glas vatten.. Sen tog jag på mig träningskläderna och tog en lång promenad (samma som igår) och det tog emot.. Har faktiskt träningsvärk i magen och armarna efter träningspasset framför Wii igår. Kanske att man ska fortsätta köra armar och mage för OM jag hade tränat dessa musklerna mycket på gymmet så hade jag inte haft träningsvärk idag.. Jag ska nog köra det 2 ggr i veckan från och med nu. De dagarna jag inte tränar på gymmet blir bra. Idag för musklerna vila. Det blir en liten promenad till lite senare i skogen för att komma upp i stegen jag ska ha men idag måste jag plugga matte igen resten av dagen. Jippi.. ehh inte!

LUNCH:

Ätit en bar och druckit lite svart kaffe.. Mums! Har inte startat med matten ännu men jag har gjort en ny regel i livet.. Ingen matte innan 12.00 om jag inte måste (tex. på onsdag är provet kl. 9.00 och måste jag bryta regeln).

Nu ska det pluggas så fort filmen jag kikar på är slut tihi.. :)

EFTERMIDDAG:
Chokladbar till lunch.. MÅSTE bli bättre och dricka 2 smoothies om dagen då jag har massor av de men inga barer nästan.. Men när man är riktigt hungrig så känner man ju för något "matigt" och då blir det en chokladbar istället för en smoothie.. De är ju fantastiskt goda smoothiesarna men inget att tugga på direkt :)

Nu har jag pluggat matte hela dagen.. Duktiga jag! Men det känns som att hjärnan låser sig hela tiden... Vad onödigt detta är om man inte ska jobba med det.. Helt otroligt vad man ska lära sig och sen glömma igen :)

MIDDAG:
Har nu sprungit upp och ner med Kira några gånger (trots att jag inte ska springa i trappor med knät enligt läkaren) men Oliver springer med tvätten så då är det bara att ta hand om lillan :) Det har blivit några steg idag, känner mig ganska bra!

Ätit lite couscous och ligger och njuter av att den matten jag skulle gjort är klar.. Måste få reda på imorgon vilka sidor som ska göras innan onsdag på provet..

Har gjort klart en hemsida som heter Piccolotvätten, min moster och min syster jobbar där så jag gör väl lite smygreklam för de (och för mig) :) www.piccolotvatten.se

Steg: 12818

Gym: 0 minuter

Promenad: 1 timme och 30 minuter